這現(xiàn)象到底正不正常？

后臺收到過不少姐妹私信，說發(fā)現(xiàn)自慰時流出白色分泌物，慌得趕緊查百度。其實這事兒就跟大姨媽一樣普遍——根據(jù)婦科門診統(tǒng)計，約78%的成年女性遇到過類似情況。這些分泌物學名叫巴氏腺液，主要由宮頸和陰道壁分泌，顏色從透明到乳白都有可能。

有個特別典型的案例：28歲的莉莉（化名）剛結婚半年，某天突然發(fā)現(xiàn)內褲上有白色痕跡，嚇得連健身房都不敢去。結果檢查顯示只是排卵期分泌物增多，醫(yī)生還夸她身體敏感度健康。所以姐妹們記住，只要沒伴隨瘙癢、異味或灼痛，這種白漿就跟擦面霜時擠多了差不多，純屬正常生理反應。

為什么偏偏這時候出現(xiàn)？

很多姑娘納悶，為什么日常沒有，偏偏在張開腿自慰時出現(xiàn)？這里有個冷知識：女性興奮時陰道會像出汗一樣分泌液體，專業(yè)術語叫性興奮分泌物。量多量少因人而異，有人像打翻水杯，有人就幾滴，跟體質、激素水平甚至當天的情緒都有關。

產科張主任打了個比方：“就像有人吃辣狂流汗，有人吃再多也不出汗。只要在自慰后24小時內分泌物自動減少，就不用擔心?！辈贿^要提醒的是，如果流出的白漿帶有豆腐渣樣塊狀，或者把內褲染成黃綠色，那可得趕緊約婦科號了。

那些年我們信過的謠言

朋友圈總在傳“流出白漿=私生活混亂”，這純屬扯淡！實際上，陰道自潔功能越好的女性，分泌物可能越多。反倒是長期干燥的姐妹要注意，可能是激素失衡的信號。

還有個離譜說法是“流多了影響生育”。真相恰恰相反——足夠量的分泌物能保持陰道彈性，反而有利于未來分娩。不過要注意，如果每次自慰后都出現(xiàn)持續(xù)三天以上的異常分泌，建議記錄分泌物的顏色、質地，帶著這些信息去看醫(yī)生比空手去強多了。

日常護理的正確姿勢

發(fā)現(xiàn)內褲有痕跡別急著用護墊！婦科醫(yī)生最頭疼的就是看到姑娘們24小時貼著護墊。正確做法是：每天換洗純棉內褲，洗澡時用溫水沖洗外陰即可，千萬別學短視頻里拿各種洗液往里灌。

有個實用小技巧：如果擔心分泌物弄臟床單，可以在自慰前鋪條深色毛巾。還有姐妹分享經(jīng)驗：“我備了條專門的珊瑚絨小毯子，既吸水又好洗，比每次換床單方便多了?！?/p>

什么時候該去醫(yī)院？

記住這個3天原則：正常分泌物通常在興奮后1天內消退。如果出現(xiàn)以下情況就別猶豫：1.連續(xù)3天量多到需要頻繁換內褲 2.伴有魚腥味或腐臭味 3.外陰出現(xiàn)紅腫或小疙瘩 4.排尿時有刺痛感。

去年有個案例特別典型：25歲的美妝博主因為工作壓力大，連續(xù)兩周出現(xiàn)異常分泌，結果檢查發(fā)現(xiàn)是細菌性陰道炎。醫(yī)生開了甲硝唑栓劑，配合調整作息，一周就好了。所以說及時就醫(yī)比亂買保健品靠譜得多。

寫給有心理負擔的姐妹

收到過最揪心的私信是：“覺得自己流白漿很臟，不敢談戀愛?！逼鋵崗纳飳W角度看，這種分泌物含有天然抑菌成分，能維持陰道酸堿平衡。換個角度想，這相當于自帶的高級防御系統(tǒng)?。?/p>

建議有心理壓力的姑娘試試“脫敏療法”：先從了解自己的身體開始，比如洗澡時用鏡子觀察外陰結構，或者讀讀《只有醫(yī)生知道》這類科普書。記住，懂得照顧自己身體的女人，才是真正性感的。

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